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「頭痛」に関するコラム一覧

緊張性頭痛、日本人の4人に一人が悩んでいる

緊張性頭痛って? 肩や首の筋肉が硬くなることによって脳へ栄養を運ぶ血管が圧迫される、また筋肉疲労により溜まった乳酸が神経を刺激するために引き起こされる頭痛です。 緊張が原因のため、緊張性頭痛と呼ばれています。 緊張性頭痛 […]

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天気痛と頭痛・肩こりは関係するのか?

頭痛   目奥が痛い   肩こりがひどい   背中がガチガチ このように天気が悪くなると痛みが出たり悪化することを「天気痛」と言い、気象の影響を受ける病気である「気象病」の一つとされています。 頭痛や肩こりで悩んでいる人 […]

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目の疲れから来る頭痛の原因は?

首、肩こりがひどくなって首と頭のジョイント部分に4cm くらいの後項頭筋があります。 これが異常に緊張すると脳に対しての血流が滞った結果、頭痛が出ます。 簡単なストレッチ ・眼球を上に動かす ・眼球を下に動かす ・眼球を […]

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首の位置を正しく保つには?

立位・・下腹を引いて、くるぶしに体重が乗るようにあごを少し引いて立つと良いでしょう。 座位・・背もたれにお尻がつくように座り、あごを引いた状態で少し後ろに倒れているかなぁくらいが丁度良いでしょう。 正しい姿勢を保つことは […]

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花粉症シーズンの頭痛・肩こり・腰痛

花粉症の人にとってつらいシーズンが近づいてきました。 暖かい日もあるせいか、すでに症状が出ている人もいるのではないでしょうか? 花粉の多い時期になると、頭が痛かったり、身体がだるかったり・・・他の症状にまで悩まされてしま […]

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やよい堂整骨院

住所

〒164-0013
東京都中野区弥生町2丁目19-8

最寄駅

地下鉄丸ノ内線 『中野新橋駅』より 徒歩2分

駐車場

近隣にコインパーキングがあります。

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15:00〜20:00
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03-5358-5600

 
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