〒164-0013
東京都中野区弥生町2丁目19-8

電話マーク

お電話

メニュー

特別施術<br class=(トータル
メンテナンス) イメージ">
見出しアイコン

特別施術
(トータル
メンテナンス)

トータルメンテナンスで
疲れ知らずの身体を目指しましょう

十分寝たはずなのに翌朝も疲れが残っていると、ゆううつな気持ちになってしまうのではないでしょうか。
ほどよい疲れなら、安眠のためによいといわれています。
しかし、何日もだるさが続くような過度の疲労は、心身に悪い影響をおよぼす可能性があります。

トータルメンテナンスは、このような身体に溜まっている疲れを軽くするための施術です。
道具手技といったさまざまなアプローチ方法によって、疲れの原因と向き合います。

施術は、患者さまにあわせたオーダーメイドです。
通う時間がない方でもお悩みを解決できるように、1回で終わる施術を心がけています
こちらでは、疲れが取れにくくなる原因や疲れが招く不調、そしてトータルメンテナンスの特徴や効果について詳しくご紹介します。

目次

疲れのせいで
身体を壊していませんか?

身体の疲れを甘くみてはいけません。
疲れが溜まりすぎると、日中の活動にも支障が生じます。
「最近疲れが溜まっているな」という自覚がある方は、このような症状に悩まされていないでしょうか。

  • 朝目覚めたときから身体がだるい
  • 首や肩がガチガチに硬く、
    不快感が気になる
  • 仕事中もボーッとしてしまい、
    ミスをすることが増えた
  • 少し歩いただけでもすぐ息が上がる
  • 小さなことにもイライラする
    自分が嫌になる
  • 胃腸の調子がおかしく、
    整腸剤が欠かせない

頑張りすぎて
疲れを溜めこんでいませんか?

疲れが取れにくい原因と
疲れによって生じる不調

こちらでは、疲れが取れにくい原因と疲れによって生じる不調についてご紹介します。

【疲れが取れにくい原因】

疲れが取れにくい原因としては、次のようなことが考えられます。

●働きすぎ

勤勉な日本人は、働きすぎともいわれています。
仕事家事育児などを頑張りすぎた結果、疲れが取れにくくなることがあります。

 

●睡眠の質の低下

私たちの身体は、睡眠中にメンテナンスが行われています。
そのため、睡眠の質が低下すると、朝起きたときに疲れが残る場合があります。

 

●運動不足

運動不足の状態になると、筋肉が弱くなったり、心肺機能が低下したりするため、慢性的な疲労感を覚えやすいといわれています。
また、全身の筋肉はポンプのように作用して、心臓へと血液を送り返しています。
運動を行わない状態が続くと、筋肉のポンプ作用が低下するため、全身に酸素や栄養が行き渡りにくくなり、疲れにつながります。

 

●かたよった食事

かたよった食事を続けていると、胃腸の機能が低下し、食べものの消化・吸収が十分に行えない場合があります。
身体が栄養不足になってしまうため、疲れにつながります。
食栄養バランスのかたよりはもちろん、麺類ややわらかいお肉など噛まない食事や1日3食食べない不規則な食事なども、身体に疲れを感じさせる原因のひとつです。

 

【疲れによって生じる不調】

疲れが溜まりつづけると、次のような不調が生じることもあります。

●イライラ

疲れていると、精神面にも悪影響がおよびます。
普段は気にならないような小さなことにもイライラが止まらなくなり、心の余裕が失われることがあります。

 

●集中力の低下

疲れるのは、身体だけではありません。
脳にも疲労が蓄積されると、集中力が低下したり、やる気が出なくなったりする場合があります。

 

●自律神経系の不調

疲れの原因となるストレスは、体内機能を自動的に調節する自律神経の働きを乱すことで知られています。
自律神経の乱れが生じると、頭痛耳鳴り肩こり不眠といった不調につながる可能性があります。

トータルメンテナンスの特徴

当院で行うトータルメンテナンスの特徴についてご紹介します。

【トータルメンテナンスの内容】

トータルメンテナンスとは、身体のさまざまな症状を解決へと導く施術です。
仕事が忙しくてなかなか通えない方のために、1回でご希望にお応えすることを目指した施術を行っています。
施術は、次のような方法で行います。

●特殊な道具

YDコンダクターJSリムーバーといった特殊な道具をつかって、筋肉や神経、骨格の不調に働きかけます

 

●鍼

鍼は、東洋医学にルーツを持つ伝統的な施術です。
全身にある300以上のツボのなかから、患者さまのお悩みの解決につながるものを選び、鍼を打ちます。

 

●当院オリジナルの手技

当院オリジナルの手技によって、全身のバランスを整えていきます

 

【トータルメンテナンスの施術ステップ】

トータルメンテナンスでは、次のステップで施術を行います。

1.カウンセリング

原因を明らかにするためには、患者さまのお話を伺うことが大切です。
施術に入る前に患者さまのお話にじっくりと耳を傾け、どのような悩みを抱えていらっしゃるのか確認します。

 

2.身体のチェック

患者様から伺った話をもとに、身体の状態を確認し、痛みの原因を特定します。

 

3.施術前の写真撮影

写真撮影を行い、施術前の状態を記録しておきます。

 

4.施術の説明

身体の現状これから行う施術内容について、患者さまに説明を行います。
むずかしい言葉をつかわずに、わかりやすい言葉をつかうように心がけています。

 

5.オーダーメイドの施術

施術は、患者さまの身体にあわせたオーダーメイドです。
一人ひとりの悩みの解決に向けてそれぞれに合ったアプローチを行います。

 

6.施術後の写真撮影

施術後にも写真撮影を行い、身体がどのように変化したのかを確かめます。

 

7.今後の説明

施術が終了したら、日常生活で気をつけるべきポイント今後の方針について説明します。

トータルメンテナンスで
調子を整えましょう

トータルメンテナンスに期待できる効果

トータルメンテナンスでは、次のような効果が期待されます。

●頭から背筋がスッキリする

トータルメンテナンスでは、特殊な道具手技によって、筋肉の疲労にもアプローチします。
首や肩の頑固なこりに悩まされている方にもおすすめです。
問題となっている筋肉がマッサージされるため、施術後は背中まわりがスッキリとする効果が見込まれます。

 

●寝起きのしんどさが改善される

十分な睡眠が取れていないと、身体に疲れが残るといわれています。
現代人は忙しく、睡眠時間を長くは取れない傾向にあります。
限られた時間のなかで少しでも疲れを軽減するためには、眠りの質にこだわることが大切です。

トータルメンテナンスによって血行を改善し、深い眠りにつきやすい状態へと導くことで、少ない睡眠時間でも目覚めたときの疲労感の軽減が目指せます。

 

●仕事の効率が上がる

身体に痛みや違和感があると、仕事に集中しにくくなるといわれています。
トータルメンテナンスでは、身体の不調の原因にアプローチするため、痛みや違和感が軽減され、集中力アップが目指せます。

 

●疲れにくくなる

トータルメンテナンスでは、全身の状態を確認し、悪い部分の改善を目指します。
体内にある根本的な原因に働きかけるため、疲れにくい身体へと変わっていく傾向にあります。

また、手技によって筋肉を刺激することで、筋肉がほぐれて血行の改善につながります。
その結果、血液を通じて酸素や栄養素が全身へと行き渡りやすくなるといわれています。

 

●イライラが軽減される

トータルメンテナンスは、心地よい刺激です。
やさしく施術されることによって、心に安らぎが訪れるといわれています。
また、全身のツボに働きかけることもでき、イライラするといった精神的な不調の改善も見込めます。

 

●内臓機能が回復する

トータルメンテナンスの鍼施術では、ツボを刺激することで対応する内臓の不調に働きかけます
胃もたれ胸やけ便秘下痢といった不調も、トータルメンテナンスによって改善できる可能性があります。

やよい堂整骨院の
【特別施術(トータルメンテナンス)】

当院の特別施術(トータルメンテナンス)では、身体の症状を強く感じているが、仕事が忙しくなかなか通院ができない方のために1回でご希望に応じられるような内容をご用意しています。

体のゆがみで筋緊張や血液循環が悪くなって身体の辛さが出てきている事がほとんどなので、まずは姿勢骨格矯正で整えて、更に深部の筋硬結、緊張のある場所をピンポイントで緩めて、最後に手技で筋膜を緩めて身体中を程よいリラックス状態にします。

●施術の流れ

①カウンセリング時に患者さまの抱えているおもな症状を傾聴します。原因の特定には患者さまのお話を聞くことがもっとも大切と考えているためです。
②検査をしっかり行い、痛みの本当の原因を特定します。
③施術前に写真撮影を行います。
④専門用語なしでわかりやすい説明を心がけます。
⑤患者さまの身体にあわせたオーダーメイドの施術をします。
⑥施術後の写真撮影を行います。
⑦施術後の身体の変化と今後の指針を説明いたします。

●機材

当院の特別施術(トータルメンテナンス)で使用する機材、アプローチ方法は次のとおりです。

・YDコンダクター
・JSリムーバー
・鍼
・当院独自の手技

●効果

次のような効果が期待できます。

・首筋から頭がスッキリ
・寝起きのしんどさ改善
・集中力の向上
・疲れにくさ
・深い眠り
・仕事の効率向上

当院の特別施術(トータルメンテナンス)を受ければ、施術なかばで深い眠りにつくことが期待できます。

熟睡こそが忙しい方にはなによりも大切です。

著者 Writer

著者画像
小栗 宏治
資 格:柔道整復師、はり師・きゅう師、細胞矯正士、
    ダイエットアドバイザー、YD骨格矯正、疲労回復整体、
    Foxpitパーソナルトレーナー
血液型:B型
出 身:青森県上北郡
星 座:水瓶座
趣 味:ゴルフ

患者様へひとこと:
丁寧な施術を心がけます!
何かお悩みの症状があれば、ぜひ一度当院にご相談ください。

COLUMN

40代:女性 症状:全身の倦怠感 睡眠障害 画像

40代:女性 症状:全身の倦怠感 睡眠障害

30代:女性 症状:身体の不調 画像

30代:女性 症状:身体の不調

40代:女性 症状:目覚めが悪い 画像

40代:女性 症状:目覚めが悪い

40代:男性 症状:睡眠障害 画像

40代:男性 症状:睡眠障害

20代:女性 症状:長座で座れない 画像

20代:女性 症状:長座で座れない

20代:女性 症状:不眠の悩み 画像

20代:女性 症状:不眠の悩み

30代:女性 症状:首痛、睡眠障害 画像

30代:女性 症状:首痛、睡眠障害

40代:女性 症状:足の指付け根の痛み、不眠症 画像

40代:女性 症状:足の指付け根の痛み、不眠症

MEDICAL

姿勢骨格矯正アイコン

姿勢骨格矯正

身体の軸の歪みと自己免疫を改善させる根本療法です。
第1頸椎・第2頸椎を矯正することで筋肉を緩めて神経に働きかけ、ピンポイントで施術することで痛みを取り除き、体のバランスを整えます。

鍼灸アイコン

鍼灸

白血球を増やすことで生体防御機能が高まり、身体全体の免疫機能を活性化させる働きをすると考えられています。
また首・肩・背中のしつこい凝りをほぐすのに適しています。
特にお灸は虚弱体質の方に向いています。

産後骨盤矯正アイコン

産後骨盤矯正

産後にゆがんだままの骨盤(仙腸関節)がグラついて安定感がなくなり痛みを伴ったり、出産後に体重が増加してしまうのは、ウエストやお尻周りの筋肉が正常な機能を果たすことができないことに起因しています。   

美容鍼アイコン

美容鍼

美容鍼は本数や電気鍼ではなく限られたポイントに施術する事が重要です。
美容に関して1回で最大の目的を手に入れたいならば、姿勢骨格矯正プラス美容鍼をオススメします。
また頭皮針もする事でリラックスできます。

特別施術(トータルメンテナンス)アイコン

特別施術
(トータル
メンテナンス)

当院では身体の症状を強く感じているが、仕事が忙しくなかなか通院が出来ない方の為に1回の施術で痛みや、運動制限、筋肉を緩めることで疲労回復までご希望にお応え出来る内容になっております。

ダイエット(体質・生活習慣改善)アイコン

ダイエット
(体質・生活
習慣改善)

現代人は質的栄養失調に陥っています。
高血圧の薬を世界一消費し、ガンの罹患率も日本は先進国でNo,1です。
そこで、当院は生活改善・質的栄養バランスを整える事で、健康的な身体を手に入れるお手伝いをしてます。

パーソナルトレーニング(姿勢・運動指導)アイコン

パーソナル
トレーニング
(姿勢・
運動指導)

必要な筋力なのに、しっかりと働いていなくてあなたの力が存分に発揮出来ないでいるのです。
”重要な筋肉”を集中的にトレーニングすることで、多くの疑問や悩みを一気に解消する事が可能です。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

交通事故というのは日常のケガとは異なり、思ったより重症になっていることもあります。
特にむち打ち症は確かな施術をしておかないと、後々に後遺症が出る事が多いです。
交通事故施術に特化した当院に来院ください。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

自分自身でもコントロールすることができないため、辛い悩みとなってしまうことも珍しくありません。
しかし当院の姿勢骨格矯正はこの悩みの解消に導く事が可能です。
                                                                                                                                                                                                                           

保険施術アイコン

保険施術

通勤や労働中に起因しているものに限られますが、労災保険を適用し施術を受ける事が可能です。
お勤めの会社から労働者災害補償保険「業務用」「通勤用」をお持ちいただければ可能です。

ABOUT US

やよい堂整骨院

住所

〒164-0013
東京都中野区弥生町2丁目19-8

最寄駅

地下鉄丸ノ内線 『中野新橋駅』より 徒歩2分

駐車場

近隣にコインパーキングがあります。

9:00〜12:30
15:00〜20:00
お電話でのお問い合わせ

03-5358-5600

 
WEB予約24時間受付

BACK TO TOP

WEB予約アイコン

WEB予約

LINE予約アイコン

LINE予約

お電話アイコン

お電話

アクセスアイコン

アクセス

メニュー