耳つぼダイエットのおかげでお米３袋分落ちた！

洋服のサイズが無いので選べない。
出掛ける気持ちになれない。
シャツをインして着たい。
そして健康になりたいと思ったからです。

５ヶ月お世話になって、マイナス１４､５㎏で卒業しました。
お米５キロ３袋分落ちたと思うとすごい事ですね。

身体の軽さを歩いてて感じる事が出来ました。
朝晩の体重を見て、反省して、自分で調整するようになりました。卒業してからも落ち続けてるので、とても嬉しいです。